PILATES

A Saga oferece aulas de Pilates com profissionais altamente capacitados, além de equipamentos modernos para atender as necessidades específicas de seus clientes/pacientes, oferecendo, como sempre, atendimento de excelência observando fielmente os 6 princípios do método Pilates (Respiração, Centralização, Concentração, Controle, Precisão e Fluidez).As aulas de Pilates na SAGA tem duração de 45 minutos e acontece no máximo em dupla. Oferecemos também o atendimento de forma individualizada.

Pilates Clínico Funcional” sendo este direcionado apenas para prática individual, onde o instrutor (Sempre um Fisioterapeuta) oferece apoio direto e constante na execução dos exercícios propostos de acordo com a(s) necessidade(s) do cliente/paciente. Abaixo, para além do equilíbrio corpo-mente-espírito, inicialmente proposto por Joseph Hubertus Pilates, listamos alguns dos benefícios que entregamos aos nossos clientes/pacientes que optam por aprimorar seu autocuidado com prática regular do método Pilates. As aulas de Pilates na SAGA tem duração de 45 minutos e o atendimento de forma individualizada.

PILATES CLÍNICO FUNCIONAL